Nữ ca sĩ Việt diện bikini ở tuổi U50, hình thể nét căng và nóng bỏng
Minh Khang - CTV
Chia sẻ
Nữ ca sĩ Việt này còn bốc lửa hơn nhiều cô gái trẻ khác dù đã ở tuổi 46.
Mới đây, Thu Minh có chuyến du lịch biển cùng với bạn bè để tận hưởng không khí mùa hè. Nữ ca sĩ gây chú ý với một video ghi lại hình ảnh diện bikini màu hồng đầy táo bạo.Mẫu áo tắm của nữ ca sĩ sinh năm 1977 thuộc dạng đồ bơi một mảnh, được thiết kế khoét xẻ gợi cảm ở ngực, hông và bụng. Nhiều khán giả không khỏi bất ngờ trước hình thể chuẩn chỉnh của Thu Minh vì cô hoàn toàn "cân gọn " dạng bikini khó nhằn này. Nếu người mặc có mỡ thừa, mẫu áo tắm khoét xẻ là lựa chọn cần hạn chế vì dễ làm lộ khuyết điểm cơ thể. Có thể thấy, Thu Minh hoàn toàn sở hữu vóc dáng săn chắc, thon thả dù đã trải qua một lần sinh nở. Bước sang tuổi U50, nữ ca sĩ "hit" Bay luôn chăm chỉ tập thể dục để duy trì được vóc dáng như thời thiếu nữ. Trước đó, cô từng chia sẻ rằng bản thân có sử dụng "thần dược" với mong muốn giảm cân nhưng loại thuốc này thực sự có hại để cơ thể nên cô quyết định ngưng dùng.Để có được cơ thể khỏe mạnh, săn chắc, Thu Minh phải trải qua cả quá trình luyện tập và áp dụng chế độ ăn uống khắc khe. Luyện tập thể dục là một trong những hoạt động không thể thiếu trong sinh hoạt hằng ngày của Thu Minh. Có một giai đoạn, Thu Minh bị tăng đến 57,5 kg do ăn uống thả ga nhân dịp họp mặt bạn bè, người thân mùa Tết. Tuy nhiên, cô nhanh chóng giảm cân trong vòng 1 tháng đã về lại số cân lý tưởng là 50,8 kg.Nữ ca sĩ chia sẻ cô giảm cân khá thoải mái, chỉ cần ăn nhiều sẽ phải tập nhiều để đốt calories, giải phóng năng lượng thúc đẩy quá trình đốt mỡ tự thân và tăng cường cơ bắp. Thu Minh chuộng "ăn sạch", ưu tiên nhiều chất xơ và hạn chế những chất béo xấu như đồ chiên, dầu mỡ và áp dụng phương pháp luộc, hấp thức ăn. Nhờ vậy, ở tuổi 47, nữ ca sĩ vẫn có thể "cân" được mọi loại trang phục và có được sức khỏe, hình thể vô cùng tốt.
